Tolik jsem se těšila na psaní tohoto textu, ale čekala jsem na správný čas, kdy se poskládám z retreatu “Slow sex”.

Poprvé v životě jsem měla potřebu spolu se svým mužem navštívit něco v takovém rozměru. Intimita mi vždy fungovala velmi dobře, včetně mnoha úrovní tělesného prožitku. Zároveň jsem vždycky měla pocit, že mi nějaké ty puzzle chybí. Jak můžeme zažívat hluboké intimní spojení v tomto uspěchaném světě, kdy jsme prakticky všichni ovlivněni nějakou formou traumatu? Je to velká životní výzva, protože věřím v naplňující partnerské vztahy. A kde tedy začít? Popíšu aspoň ve zkratce principy (polarity), které nás tvoří. O slow sexu napíši extra článek :)

Každý z nás je tvořen vnitřní mužskou a ženskou částí, které formují a také projektují náš život, naše vztahy. Ve fyzické podobě jsem žena, ale ve skutečnosti obsahuji i mužské části. Dalo by se to krásně popsat na spermii a vajíčku, ze kterých se při spojení stane embryo. Bylo potřeba jak mužské části, tak té ženské. Embryo se vyvíjí a hned na začátku má dané, jestli z něho vyroste budoucí muž, nebo žena. Ovšem ani tak neztratilo nic na tom, že je tvořeno ze dvou částí polarit, z mužské i ženské. Když dorosteme do určitého věku, začneme žít partnerské vztahy. Tam to začíná, hra mužského a ženského principu v nás. Partner nám leckdy přehrává naše nezhojené rány, které se díky vzájemnému vztahu projeví. Člověku se řekne, že je to v pořádku, ale moc dobře víme, že v naší společnosti nepotkáváme vzory spokojených partnerů, rodičů a milenců zároveň. A teď se konečně dostávám ke dvěma hlavním principům. 

Vnitřní žena je částí, která zraje spolu s tím, jak rosteme a co zažíváme. Naše vnitřní žena se začne rozvíjet spolu se vzorem, kterým nám je naše vlastní matka. Vnitřní žena se od ní učí hned od malička. Učí se o tom, jaký vztah k sobě maminka má, jak se stará o své tělo, jaký má vztah k intimitě, čemu ve svém životě dává přednost. Ona nám je obrazem bohyně, kterou považujeme přirozeně za nejlepší vzor. Je to důležitá fáze učení o ženství. Jakmile dospějeme, tak naší vnitřní ženu formují ženské vzory, které nám připadají inspirativní. V této fázi je skvělé si uvědomit, že máme možnost naší vnitřní ženu formovat sami a můžeme jí dokonce dát úplné nové možnosti. Někdy to nebývá úplně lehké a hlavně je důležité si uvědomit, že některé věci nejde změnit mávnutím proutku. Chce to čas. Moc na to pomáhají vedené meditace, které nás propojí s naší vnitřní ženou. My ji můžeme uvidět a taky se jí můžeme zeptat, co by potřebovala. Fyzicky je levá část našeho těla propojená s vnitřní ženou a zároveň u mozku jí kraluje pravá hemisféra. 

Vnitřní muž je částí nás samotných, která se formuje na základě obrazu našeho táty. Je to ta část, která odmala vidí mužský vzor otce a považuje ho za vyloženě božský. Takovou moc naši rodiče mají, a to má obrovský vliv na náš celkový život. Včetně toho sexuálního. Náš vnitřní muž se inspiruje vším, co náš táta dělá, jak se vyjadřuje, jak se chová k mužům, k mámě, k ženám a jak celkově řídí svůj život. Náš táta byl inspirovaný svým tátou, tedy naším dědou. Máme za to, že tak to má s muži vypadat, že tak se mají chovat aspoň do té doby, než svému otci poděkujeme a přijmeme ho. Pak může začít změna, která je pro náš život dobrá. Náš vnitřní muž je propojený s pravou částí našeho těla a levou mozkovou hemisférou. 

Vnitřní polarity ovlivňují naše životy doslova a do písmene. Nejde je odhodit, nejde je vyměnit, nejde je překódovat ani přepsat. My je můžeme naučit novému chování. To roste z pokory a z lásky k rodům našich rodičů. V tom bodě dospějeme a přebíráme zodpovědnost za vše, co se v našich životech děje. Včetně partnerství :) a sexu. I když to v tomto bodě může působit tragicky, tak je to i určitá úleva. Už se nemusíme inspirovat romantickými filmy, které stejně nemají hlavu ani patu. Většinou naše zraněné chování více umocní. Je to hodně o vědomé práci na sobě. Je to o definici vlastního ideálu, která nás inspiruje k pohybu. Je to rozvíjení lásky k našemu fyzickému tělu, které potřebuje tolik péče, kolik se do něj vejde. Tu péči si musíme dát sami. Rozmazlovat se vlastními doteky, vlastní masáží, sebepotěšováním a zkoumáním. 

S láskou, Monika.

Co doporučuji pro práci s vnitřními principy ? 

Intimní Arte-Omalovánky

Chceš pracovat na svém osobním rozvoji, tak ti moc doporučuji

Mentoring Osobního a Intimního rozvoje